Czym jest muzykoterapia?

Co to jest muzykoterapia? Jakie środki wyrazu stosuje się w muzykoterapii? Jakie zastosowanie terapeutyczne ma muzyka?

Muzykoterapia to forma terapii, która wykorzystuje muzykę jako narzędzie do poprawy zdrowia psychicznego, emocjonalnego i fizycznego klientów. Materiały i środki wyrazu w muzykoterapii obejmują różne aspekty muzyczne, dźwiękowe i wyrażeniowe. Oto niektóre z tych materiałów i środków wyrazu:

• Instrumenty muzyczne: w tej kategorii znajdują się wszelkiego rodzaju instrumenty muzyczne, odpowiednio dobrane do potrzeb i możliwości klienta. Wyróżnić można kilka grup instrumentów, które w różny sposób będą pracować podczas terapii. Warto zwrócić szczególną uwagę na instrumenty wykorzystywane przez kultury żyjące w zgodzie z Naturą np. bębenki, flety, gongi, misy czy grzechotki.
• Głos ludzki: kolejną kategorią materiału jest głos ludzki. Może być on wykorzystany w praktycznie nieskończonej ilości sposobów. Podkreślić można wiele typów śpiewu, onomatopeje (m.in. naśladowanie odgłosów zwierząt) czy recytację. W zależności od wieku czy płci osoby, której głos jest odsłuchiwany, może mieć on różny wpływ na osobę biorącą udział w terapii.
• Dźwięki przyrody: wszelkiego rodzaju dźwięki przyrody (m.in. śpiew ptaków, szum deszczu, odgłos trzaskającego ognia) mogą być wykorzystane w muzykoterapii bądź jako uzupełnienie innych form terapeutycznych. Dźwięki mogą być nagrane bądź żywe.
• Muzyka relaksacyjna: różnego rodzaju kompozycje relaksacyjne mogą być wykorzystane w muzykoterapii. Obok muzyki relaksacyjnej warto zwrócić uwagę na muzykę czy dźwięki medytacyjne, szczególnie istotne będą mantry, a więc zapętlone wyrażenia, zwykle o afirmacyjnym charakterze. Mantry, kojarzone z Indiami, mogą być również ułożone w innych językach, w zależności od potrzeb klienta.
• Ruch i taniec: te środki wyrazu są częścią choreoterapii, jednakże są tak bardzo powiązane z muzyką i dźwiękiem, że trudno je pominąć mówiąc o muzykoterapii.

Muzykoterapeuci pracują z klientami, aby dostosować materiały i środki wyrazu do indywidualnych potrzeb i celów terapeutycznych. Muzyka jest wykorzystywana w muzykoterapii do wyrażania emocji, poprawy komunikacji, redukcji stresu i napięcia, poprawy samoświadomości i rozwoju umiejętności interpersonalnych.

Dokumenty

Kontakt

biuro@misana.pl

+48 691 398 981

MISANA Beata Basta
47-220 Kędzierzyn-Koźle
ul. Astrów 20
NIP 7491495114

98 1020 3714 0000 4002 0423 8721

Menu

Śledź nas